Strije - Najružnija stvar na našem telu? Kako se boriti protiv njih

Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koje muče i žene i muškarce. Mnogi ih smatraju čak i ružnijim od celulita, a borba protiv njih često deluje beznadežno. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti šta su strije, zašto nastaju, da li se mogu ukloniti i koje metode lečenja postoje.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su trajne linijske promene na koži koje nastaju usled naglog rastezanja kožnog tkiva. One se najčešće javljaju u sledećim situacijama:

• Tokom puberteta (nagao rast)
• Tokom trudnoće
• Prilikom naglog gojenja ili mršavljenja
• Kod intenzivnog vežbanja i brzog porasta mišićne mase

Da li je moguće potpuno ukloniti strije?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Mnogi iskustva potvrđuju:

• "Nema im spasa - ja ih imam po stomaku od trudnoće. Užasno izgledaju, bile su crvene a sada blede. Na kraju će ostati bele. Mazala sam sve živo ali ništa ne pomaže."
• "Ne mogu se otkloniti - preparati služe samo za uzimanje para. Osim možda preventivnih protiv njihove pojave pri naglom mršavljenju."
• "Pretpostavljam da treba mršaveti kroz sport i rad, a ne pasivnim gladovanjem - onda se valjda ne javljaju."

Prevencija nastanka strija

Iako ne možemo uticati na genetske faktore, postoje mere koje mogu pomoći u sprečavanju nastanka strija:

1. Masirajte kožu - rukavicom ili masažnom četkom kako biste pojačali cirkulaciju
2. Redovna hidratacija - svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja
3. Ishrana bogata vitaminima - jedite hranu bogatu vitaminima E i C koji pomažu elastičnosti kože
4. Voćne kiseline - tretmani voćnim kiselinama mogu pomoći u zamaskiranju strija
5. Izbegavanje naglih promena težine - postepeno gubiti/dobijati kilograme

Metode lečenja i smanjenja vidljivosti strija

Postoji nekoliko metoda koje mogu pomoći u smanjenju vidljivosti strija:

1. Topikalni preparati

Najčešće korišćeni preparati su:

• Šaljićev melem (Striet) - "Malo je skuplji ali pomaže"
• Avon krema - "Dobar je ali nikako da vidim da ih ima manje"
• Mustela krema - "Koristila sam mustela kremu protiv strija"
• Kakao puter - "U trudnoći sam se mazala do iznemoglosti... s tim nekog cacao butera"

2. Laserski tretmani

Laserska terapija je jedna od efektivnijih metoda:

• "Jedan od načina uklanjanja je terapija laserom ali ona ih neće sasvim ukloniti, samo će izbledeti"
• "Laser jednostavno reaguje samo na tamne nijanse pa će najbolje delovati na mlade strije dok su još tamno crvene"
• Cena: "Trazili su mi 900€ i to da se mlatim sa tim čak 6 meseci"

3. Mikrodermoabrazija

"Na sajmu sam naletela na mikro dermo abraziju koja bukvalno usisava kožu dijamantskim glavama raznih veličina i kako kažu odlično umanjuje strije."

4. Prirodni lekovi

Neki koriste prirodne preparate:

• "Kantarionovo ulje ali pravljeno od maslinovog čistog ulja"
• "Maslinovo ulje - kažu da i to pomaže"
• Ilovača - "Kažu da ilovača najbolje to leči"

Iskustva i saveti

Mnogi se slažu da je genetika ključni faktor:

• "Moja mama recimo ima 52 godine a nema strija - to je i genetika"
• "Moj brat je imao isti problem... mom bratu je pomoglo"
• "Ja sam se mazala od prvog dana kada sam saznala da sam trudna, a stomak mi je ispucao kada sam ušla u 9. mesec trudnoće. Koža mi je jako suva i jednostavno podložna pucanju."

Psihološki aspekt

Mnogi savetuju prihvatanje strija kao prirodne pojave:

• "Najbolji lek za njih je prosto da ih zaboravite i da što manje pažnje pridajete njihovom izgledu"
• "Ma opusti se - pa sve žene imaju strije"
• "Pa te pruge su baš segzi - budete kao tigrice!"

Zaključak

Strije su prirodna pojava koja se javlja kod većine ljudi tokom života. Iako ne postoji čarobni lek koji će ih potpuno ukloniti, postoje metode koje mogu znatno smanjiti njihovu vidljivost, posebno ako se tretman započne u ranoj fazi dok su još crvene. Najvažnije je shvatiti da su strije normalna pojava i da ne treba previše da utiču na samopouzdanje.